几大妙招为你轻松告别狐臭难题
狐臭病的出现给患者的身体带来了很大的困扰，因此怎么远离这种臭味是每个狐臭人的心声。那么远离狐臭疾病的方法都有哪些呢?下面就为大家介绍一下狐臭的护理方法有哪些。
1、狐臭的护理应注意减少对腋窝部位的刺激。患者平时如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。
2、狐臭患者需注意个人卫生，时常保持皮肤干爽。维护清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。这是对于腋臭的护理方式之一。
3、要注意在运动后要洗澡，平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。做好腋臭的护理工作。
4、要穿宽松的内衣。一些青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的腋臭的异味加重。
5、饮食方面要避免吃辛辣刺激性食物，因为这些食物对身体有刺激性，会干扰到内分泌调节，从而导致汗液分泌多，加重刺鼻的味道，因此，大蒜、姜等刺激性食物要注意少吃。患者可以选择一些清淡的食物及一些含维生素的蔬菜水果等。腋臭的保健还要多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，腋臭的保健忌多油花生果仁，忌过多红肉。
6、注意体内排毒，有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。这是常见的腋臭的保健措施。
7、勤洗澡、多锻炼，也是腋臭的保健的重要方面。日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。
8、清除腋毛要适度，腋臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的异常，异常分泌物增加，腋臭的症状加重。这也是属于腋臭的护理措施。
9、调节情绪：腋臭患者不能过于焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重腋臭味，同样有助于腋臭的保健。比如很多患者会担忧狐臭怎么办、什么偏方可以治狐臭之类的问题，或者盲目用偏方治狐臭，结果是狐臭越来越严重。其实只要选择对了药物，治疗狐臭只是一件很轻松的事情。
护肤提示：上面就是狐臭的护理方法介绍。患者除了要关注上述的内容之外，还应该配合使用一些药物，也是能是患者尽快的摆脱疾病的困扰，但是大家一定要去正规的医院进行治疗。祝大家身体健康。
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